Een ontspannend bad nemen kan een effectief middel zijn om stress te verminderen en tot rust te komen na een
Meditatie kan een krachtig middel zijn om stress te verminderen, emotionele balans te behouden en mentale helderheid te verkrijgen. Edelstenen
De yogafilosofie is een oude Indische filosofie die gericht is op het behalen van innerlijke vrede en verlichting. Het is
Mantra’s zijn korte, herhaalde uitspraken of zinnen die vaak gebruikt worden in meditatie- en yoga-oefeningen. Ze kunnen in elke taal
Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je lichamelijke gezondheid. Als je niet lekker in je vel zit dan
Vogels zijn altijd een symbool geweest van de natuur, vrede en vrijheid. Hun vermogen om te vliegen en hun gezang
De hand van Fatima of de Hamsa hand is een van de meest populaire symbolen van bescherming in de wereld.
Een talisman is een voorwerp waarvan men gelooft dat het speciale krachten bezit. Talismannen worden vaak gebruikt voor bescherming, genezing
Als het gaat om het kiezen van een edelsteen voor een verlovingsring, kan het moeilijk zijn om de juiste te
Heb je het gevoel dat je huid wel een opkikkertje kan gebruiken? Dan is het een goed idee om zelf